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冷水浴造句


1.大寒貼士:1、早晚少出門;2、注意保暖;3、室內通風換氣,要保濕。多喝白開水,補充水分;4、堅持手臉足的冷水浴法,增加抗寒能力。健康快樂!

2.夏天避暑十禁忌:久坐木凳椅;空調溫度太低;缺少午睡;久吹風扇;夜晚露宿;冷水浴“快速冷卻”;空氣不流通;過多吃冷食;急飲;用飲料代替白開水。

3.大寒養生有門道,分享給你請記牢,早晨傍晚少出門,鍛煉最宜日出后,臉部雙手冷水浴,增強機體抗寒力,熱水泡腳補腎氣,加醋加鹽病菌祛,溫馨關懷送給你,快樂安康從不離!


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